Introduction to the Devout LifeChapter X. How to fortify our hearts against temptations

san Francesco di Sales († 1622) · Introduction à la vie dévote · 1609

Chapter X. How to fortify our hearts against temptations

Consider from time to time what passions are & most predominant in your soul; and, having discovered them, adopt such a method of thinking, speaking, and acting, as may contradict them. If, for example, you find yourself inclined to vanity, think often on the miseries of human life; think of the inquietude which these vanities will raise in your conscience at the day of your death; how unworthy they are of a generous heart, and that they are nothing but empty toys, fit only for the amusement of children. Speak often against vanity, and, whatever repugnance you may feel, cease not to cry it down, for by this means you will engage yourself, even in honor, to the opposite side; for by declaiming against a thing we bring ourselves to hate it, though at first we might have had an affection for it. Exercise works of abjection and humility as much as possible, though with ever so great a reluctance; since by this means you accustom yourself to humility, and weaken your vanity; so that, when the temptation comes, you will have less inclination to consent to it, and more strength to resist it.

If you are inclined to covetousness, think frequently on the folly of a sin which makes us slaves to that which was only made to serve us, and that at death we must part with all, and leave it in the hands of those who perhaps may squander it away, or to whom it may be a cause of damnation. Speak loud against avarice, and in praise of an utter contempt of the world. Force yourself to give frequent alms, and neglect to improve some opportunities of gain. Should you be inclined to give or receive fond love, often think how very dangerous this kind of amusement is, as well to yourself as others; how unworthy a thing it is, to employ in an idle pastime the noblest affection of our soul, and how worthy of censure is so extreme a levity of mind. Speak often in praise of purity and simplicity of heart, and let your actions, to the utmost of your power, be ever conformable to your words, by avoiding levities and fond liberties. In short, in time of peace, that is, when temptations to the sin to which you are most inclined do not molest you, make several acts of the contrary virtue; and, if occasions of practising it do not present themselves, endeavor to seek them; for by this means you will strengthen your heart against future temptations.

Considérez de temps en temps quelles passions dominent le plus en votre ame, et, les ayant découvertes, prenez une façon de vie qui leur soit toute contraire, en pensées, en paroles et en œuvres. Par exemple, si vous vous sentez portée à la passion de la vanité, considérez de temps en temps les misères de la vie humaine, combien ces vanités seront fâcheuses à la conscience au jour de la mort, combien elles sont indignes d'un cœur généreux, que ce ne sont que badineries, amusemens d'enfans, et choses semblables. Parlez souvent contre la vanité, et encore qu'il vous semble que ce soit à contre-cœur, ne laissez pas de la bien mépriser; car par ce moyen vous vous engagerez, même de réputation, dans le parti contraire; et à force de dire du mal de quelque chose, nous nous excitons à la haïr, bien que d'abord nous y fussions attachés. Faites des œuvres d'abjection et d'humilité le plus que vous pourrez, encore qu'il vous semble que ce soit à regret; car par ce moyen vous vous habituez à l'humilité, et vous affoiblissez la vanité, en sorte que quand la tentation viendra, votre inclination ne pourra plus la favoriser autant, et vous aurez plus de force pour la combattre.

Si vous êtes portée à l'avarice, pensez souvent à la folie de ce péché, qui nous rend esclaves de ce qui n'est créé que pour nous servir; songez qu'aussi-bien il faudra tout quitter à la mort, et que nos biens passeront alors entre les mains de tel qui les dissipera, ou auquel ils serviront de ruine et de damnation, et autres semblables pensées. Parlez fort contre l'avarice, louez fort le mépris du monde, efforcez-vous de faire souvent l'aumône et de négliger quelques occasions d'amasser du bien.

Si vous avez du penchant à inspirer ou à recevoir de l'amour, pensez souvent combien cet amusement est dangereux, tant pour vous que pour les autres: combien c'est une chose malheureuse de dissiper ainsi la plus noble partie de notre ame: combien cela expose à la réputation d'esprit vain et léger. Parlez souvent en faveur de la simplicité et de la pureté du cœur, et faites aussi le plus qu'il vous sera possible des actes de ces vertus, évitant toute espèce d'afféteries de recherches.

En somme, en temps de paix, c'est-à-dire lorsque les tentations du péché auquel vous êtes sujette ne vous presseront pas, faites force actions de la vertu contraire; et si les occasions ne viennent pas à vous, allez au-devant d'elles pour les rencontrer; car par ce moyen vous fortifierez votre cœur contre les tentations futures.

“from the French of St. Francis de Sales, to which is prefixed an abstract of his life”, New York and Ratisbon: Frederick Pustet & Co., [192-]. Fonte del testo digitale: Internet Archive scan introductiontode00franuoft (University of Toronto), read with three OCR engines and corrected; a few misreadings may remain. Testo originale: Project Gutenberg eBook #53540 (Distributed Proofreaders, from a Google Books scan). Public domain in the US and Canada: an anonymous translation printed in the 1920s from an older version; the French edition is of 1832.

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